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私は、あまりお金がないので、外食をする時にとても苦労します。
やはり外食は高いですし、安くてもワンコイン(500円)からだと思います。
そのくらい出せないではありませんが、どうしても「家で食べたほうが安く済む・・・」という思いが横切ってしまいます。
ですが、たまには外食もしたいです。
いつも、今日こそは思い切ってお店でご飯を食べるぞ!と思っていても、
結局コンビニでおにぎり一つ買って食べる、という形になってしまいます。
根っからの貧乏性でしょうか?
水を買うのももったいない気がして、かなり悩みます。(結局仕方なく買いますが)
水なら家で飲めるんだし、どうせなら普段飲めないものを・・・と思うのですが、
体型維持もしたいので、結局同じ値段でジュースよりも水を選んでしまいます。
お金はないですが、それよりも体型維持のほうが大事みたいです(笑)
体型維持をするためにも、お金が必要なんです。
お野菜をたくさん食べなければいけないので、出費的に、野菜ばかり買うのはとてもきついです。
野菜だけじゃお腹は膨れませんし、少量なのに高いですよね。
それが悩みのひとつでもあります。
本当はサラダを食べたいけれど、おにぎりにしたら100円ぐらいで済む・・・と、
体型かお金かでいつも揺れます。
サラダを選ぶと、お腹いっぱいになるにはサラダと他にもおかずが必要なので、
100円ぐらいでは到底収まりません。最低でも500円はかかります。
だったら、安いお店でランチしたほうがいい・・・となり、
結局100円のおにぎりを選んでしまいます。
健康的には野菜を食べたほうがいいんですけどね。
安いほうをとってしまって栄養が偏ります。
お金がないと、必然的に炭水化物が多めの食事になってしまうと思います。
炭水化物は安いですし、それだけで満足しますよね。
お金がなくても、工夫して野菜をいっぱいとるようにしたいです。
なるべく安い野菜を買うようにはしています。
なので、もやし率が非常に高いです。飽きました(笑)